Я тут в феврале поймала нервный срыв, на фоне стресса, перегрузки организма и ещё целой кучи факторов, которые накапливались во мне, в течение последних двух с лишним лет. Сейчас сижу на больничном уже который месяц и пытаюсь не только восстановить своё здоровье, но и насладиться «ленью».
Хотя понятия о «лени» у меня очень относительные. Ведь я не только работаю сейчас 50% на обычной работе, но и стараюсь вести блог. Продолжаю учиться на курсе «Блогер» от Правого Полушария Интроверта, стараюсь публиковать хотя бы Истории в Инстаграме. Что, если быть до конца честной, у меня выходит с переменным успехом. И заполняю остальные соц. сети по мере сил и возможностей.
Не так давно я открыла для себя возможности нейросетей и то, как они могут упростить мою жизнь, а также ведение блога. Все статьи и темы, которые я выбираю, прогоняю через тот же ChatGPT, чтобы посмотреть, что мне будет интересно написать, какой план лучше использовать, как можно улучшить уже написанное. Мне стало интересно создавать новый контент и это несомненно — огромный плюс.
Уже очень давно я обдумывала о тарифном плане «Первый в очереди», где хочу публиковать свои черновики. Правда, пока не решаюсь его активировать и начать выкладывать свои работы «в процессе». Книги я ведь потом буду выставлять бесплатно, так зачем платить, если можно прочитать на халяву? А с другой стороны: данный тариф мог бы позволить заинтересованным читать то, над чем я сейчас работаю, выражать своё мнение, поддерживать меня в работе (от последнего я бы точно не отказалась).
Вот только всё это пока лишь в планах.
Аналитическим статьям, где я разбираю популярные бесплатные книги в самиздате, — быть. Бесплатно, думаю буду делать то, что мне интересно, а вот платно можно будет сделать заявку на тему. Надо только обдумать детали, как я это всё оформлю и предоставлю в будущем. Мне эти аналитические статьи интересно делать, вся загвоздка только в объеме энергии, которой я обладаю и которая требуется для подобного. Пока что ресурсов маловато.
Мне до сих пор обидно, что я, несмотря на то, что собрала в феврале статистику по сайтам самиздата, так и не смогла провести анализ. На этой моей «батарейки» не хватило. Правда, я не отчаиваюсь и надеюсь, что смогу не только провести анализ популярных бесплатных книг самиздата в конце мая, но и сравнить как за последние три месяца (если брать имеющуюся у меня статистику февраля) это всё изменилось. А может и не изменилось.
Но, что я всё о задачах, да о работе. Пост ведь должен быть об отдыхе тоже.
Вот я сейчас и стараюсь почаще выбираться на свежий воздух. Лежать, загорать в гамаке.
Для меня это на удивление не так уж и просто, ведь я привыкла быть в постоянном движении. А лежать и «ничего не делать» — сложно. Но я продолжаю учиться заботиться о себе, своём здоровье. Когда слишком плохо — обращаюсь к специалистам, особенно если понимаю, что сама с ситуацией справиться не в состоянии.
Мои «то нормально, то плохо» — постоянно гоняют меня по каруселькам с качелями и я не всегда могу предугадать: мне завтра будет нормально, или я буду чувствовать себя опустошенной? Поэтому я действую по ситуации.
Да, я пью антидепрессанты. Без них моё состояние было бы ещё хуже, я это понимаю и признаю. Но радости от этого всё равно как кот наплакал.
Да и мне, как типичному трудоголику-перфекционисту хочется всё, сразу и в лучшем виде. Поэтому делать небольшие, порой неуверенные шаги к выздоровлению; выделять время на так называемую «лень» — это как бороться с ордой монстров, имея только слабенькую защиту, которую только можно было купить на гроши, да сомнительного вида меч, который вот-вот да обещает сломаться, но почему-то ещё держится.
Но я продолжаю бороться за себя. Стараюсь сделать всё возможное, чтобы вернуть мой комфортный баланс в жизни. Чтобы мои хобби продолжали меня радовать, да и работа помогала чувствовать себя нужной.
В моём Телеграм канале вы можете быть ещё ближе ко мне.
Оставить комментарий