В последнее время я чувствую себя уставшей и всё равно продолжаю много работать.
У меня есть обычная работа 5/2, которая оплачивает мне счета. Она мне нравится. Особенно то, что ставка у меня почасовая, а это по-своему меня успокаивает. По одной простой причине — я могу контролировать сколько я работаю. Ответственность за часы несу только я, следуя рекомендациям работодателя. Конечно восьмичасовой рабочий день — желателен, но мир не остановится, все останутся живы, даже если я один или несколько дней отработаю шесть, семь часов. Это здорово — иметь возможность самому контролировать свою жизнь.
Ещё я считаю, что мне чертовски повезло. Потому что, если вдруг у меня плохое самочувствие из-за простуды ли или болезненных месячных, я могу взять больничный на пару дней, пока мне не станет лучше. В Латвии я себе такого позволить не могла. Там, моё здоровье было для меня на последнем месте, на первом — работа. Поэтому, если я вдруг чувствовала себя плохо: шла и пахала. Нельзя сказать, что меня заставляли, это был мой выбор, но он основывался на позиции: «все делают и я сделаю. Чем я хуже?».
Не лучший вариант, скажу я вам. Но это я сейчас понимаю, а тогда нет.
Наверное, можно сказать, что у меня было очень сильное желание быть частью группы. И не важно как это могло отразиться на моём здоровье.
Сейчас, первое в списке моих приоритетов: здоровье.
Потому что на личном примере знаю, что больные люди — не лучшие работники. Я себя такой не считала, когда болела. Да и эмоциональное состояние это всё ухудшало сильно всеми этими мыслями о том, что я не справляюсь, меня не достаточно. В какой-то момент могло дойти и до: «я ничтожество, что не способна выполнять обязанности как раньше».
К счастью, сейчас это не так.
Я позволяю себе болеть и выздоравливать. Я позволяю себе работать, вкладывая душу в дело и я продолжаю учиться брать небольшие перерывы. Ведь важен не только баланс, но и следовать рекомендациям работодателя. Особенно, если отдых предусмотрен трудовыми отношениями.
Что я делаю в те десять минут три раза в день? Пью чай. Спокойно. С бутербродом или парой печенек. Я учусь наслаждаться этой небольшой паузой, когда на несколько минут, можно позволить себе не думать ни о чём. Просто пить чай, общаться с коллегами.
После подобных перерывов и работается как-то проще.
Уверена, что будь у меня только работа — чувства усталости было бы не много. Но это я. И я умею себя занять.
Блог, мультиплатформенность с отзывами — тоже работа. Хоть и получаю я с этого всего, на данный момент, только моральное удовлетворение. А делаю мой возможный максимум без ожидания финансового вознаграждения.
Да, мой день становится светлее от каждого: «спасибо за отзыв» с или без описания, что в нём понравилось. Особенно когда я читаю: «хм, звучит интересно, пойду найду книгу и сам(-а) познакомлюсь с ней». Да, мир на мгновение становится лучше, стоит мне прочитать сообщение от писателя, на чью книгу я оставила свой отзыв: «спасибо» с описанием всех эмоций. Да, обычно они положительные и это заряжает.
Я не всегда пишу про стиль, язык и особенности сюжета. Я пишу про мысли и эмоции, которые та или иная книга во мне вызвали. И мне нравится этот подход. Судя по благодарным реакциям, не мне одной.
Как бы всё не было прекрасно, я устаю. Не всегда у меня есть силы читать или слушать книги. Не всегда я могу собраться и написать отзыв.
Да и, если выбирать между отзывами и работой, мой приоритет уйдёт на работу, просто потому, что она оплачивает все мои счета. Отзывы больше хобби, с добровольными рабочими обязанностями.
Поэтому можно сказать, что я много работаю. Часть оплачивается, часть нет.
Отдыхать я продолжаю учиться. Бывают дни, когда я позволяю себе не читать, просто слушать музыку или смотреть сериалы. Бывают дни, когда я могу совмещать обычную работу и прослушивание книг, что очень упрощает ведение блога. А бывают дни, когда у меня нет сил ни на что. И я позволяю себе не делать ничего, просто лежать ленивым блинчиком (в отпуске или на выходных чаще всего, иногда после работы).
Я продолжаю учиться заботиться о своём здоровье, ведь столько лет его игнорировала. Учиться новому непросто, но важно. Особенно, когда дело касается физического и ментального состояния.
В моём Телеграм канале вы можете быть ещё ближе ко мне.
Оставьте комментарий